Вкусная и полезная каша
Утро в детском саду начинается с завтрака – с вкусной и полезной каши. Ведь именно этот продукт содержит много микроэлементов, клетчатку, углеводы и белки. Которые так необходимы для роста и развития детей! В детсом саду каждый день готовят разные каши: гречневую, рисовую, овсяную, манную... Сегодня ребятам на завтрак подавали пшеничную. Пшеница является одним из основных поставщиков растительных белков и углеводов, содержит необходимые организму микроэлементы — фосфор магний, молибден, кальций, калий и цинк; витамины группы В, а также А, С, Е.
Содержание клетчатки обеспечивает работу желудочно-кишечного тракта, очищает организм от шлаков, токсинов, снижает уровень холестерина в крови, укрепляет защитные силы организма..