Польза свеклы
Рациональное полноценное питание детей дошкольного возраста обеспечивается, как и у взрослого человека, широким ассортиментом продуктов животного и растительного происхождения. Чем шире и разнообразнее набор продуктов, используемых при приготовлении пищи, тем полноценнее питание ребёнка.
С переходом на весеннее меню, в рационе дошкольников появился салат - "свёкольный".
Варёная свёкла - это не только яркое овощное угощение, но и ценный продукт питания. Она богата фолиевой кислотой и железом, что оказывает положительное влияние на кровеносную систему, помогает бороться анемией. Витаминизированный состав (содержит всю группу B, витамины P, C, цинк, магний, калий) укрепляет иммунитет.
Воспитатели группы "Солнышко" ежедневно рассказывают детям о пользе свёклы для здоровья. Ребята с удовольствием едят салат из свёклы, зная, что в чудо - свёкле содержатся много витаминов.