Омлет - полезный продукт для ребёнка
Омлет не только вкусное и любимое блюдо ребят, но и питательное и очень полезное.Основа омлета- яйца, богатые полезными микроэлементами и витаминами. В них есть витамины А, группы В, Е и Д, аминокислоты, а также фосфор, кальций, железо, др. Белок обеспечивает полноценный рост и развитие костных и тканевых структур организма ребёнка. Омлет также считается легким и щадящим блюдом, поэтому оно может включаться в рацион питания детей с заболеваниями пищеварительного тракта.
Дошкольники подготовительной группы с удовольствием едят омлет на ужин.