"Польза тушёных овощей"
"Ешьте больше овощей" - известный совет из практики правильного питания. Как известно, овощи обладают широким спектром необходимых для растущего организма витаминов, минералов и микроэлементов, поэтому уже с раннего детства необходимо рассказывать детям о пользе овощей. В детском саду организовано сбалансированное питание, которое в ежедневный рацион включает блюда из мяса, молочные и овощные. Они способствуют выработке иммунитета и защищают от вирусных инфекций. Для детского организма овощи полезны как в сыром, так и в тушёном виде.