Особое место в питании детей дошкольного возраста принадлежит фруктам

Фрукты отвечают за насыщение организма минеральными веществами: натрием, калием, магнием, а также разнообразными витаминами: А, В, Е, фолиевой и аскорбиновой кислотой. Питательные вещества и витамины особенно нужны растущему организму.
Фрукты содержат широкий спектр витаминов, которые необходимы для работы пищеварения, кровообращения, дыхательной системы. Также фрукты способствуют формированию иммунитета, необходимого для борьбы с вирусными бактериальными инфекциями.